Jak si vybrat a nasadit kompresní punčochy?

Proč kompresní punčochy fungují?

Kompresní punčochy vytvářejí graduovaný tlak – největší v oblasti kotníku, který směrem nahoru postupně slábne. Tento tlak podporuje žilní návrat, urychluje tok krve směrem k srdci a zabraňuje jejímu hromadění v dolních končetinách. Výsledkem je úleva od bolesti, otoků i zpomalení rozvoje křečových žil.

Jaký typ kompresních punčoch zvolit?

Na trhu existuje několik typů punčoch – nad kotník (podkolenky), nad koleno (stehenní), celé punčochy nebo punčochové kalhoty. Výběr závisí na lokalizaci obtíží:

• Podkolenky – ideální při otocích a křečových žilách v oblasti bérců.
• Stehenní punčochy – vhodné při rozsáhlejších varixech až do stehna.
• Punčochové kalhoty – časté u žen v těhotenství nebo při postižení obou končetin.

Kompresní třídy – jakou zvolit?

Kompresní punčochy se dělí do čtyř kompresních tříd podle intenzity tlaku:

• I. třída (lehké stlačení) – vhodná pro prevenci, např. v těhotenství, při dlouhém cestování, sedavém zaměstnání nebo jako první krok při mírných potížích.
• II. třída (střední komprese) – při počínající chronické žilní nedostatečnosti, otocích, křečových žilách.
• III. a IV. třída – používají se při závažných žilních onemocněních a vždy na základě doporučení lékaře.

❗ Doporučení kliniky Vasmedic: Kompresní punčochy II. třídy používejte pouze po konzultaci s odborníkem. Před jejich pořízením je ideální provést vyšetření ultrazvukem (dopplerem), které nabízíme přímo u nás na klinice.

Jak správně nasadit kompresní punčochy?

Nasazování může být zpočátku náročné, ale s několika triky to zvládnete snadno:

1. Nasaďte je hned ráno, ještě předtím, než vám nohy začnou otékat.
2. Nechte nohy i punčochy suché – vlhkost ztěžuje oblékání.
3. Punčochu nikdy netahejte za horní okraj – mohla by se poškodit nebo nesprávně napnout.
4. Využijte gumové rukavice nebo speciální navlékač – pomohou vám bez námahy punčochy nasunout a správně je vyhladit.
5. Vyhněte se záhybům a přehybům – komprese musí být rovnoměrná.

Péče o kompresní punčochy

• Perte je ručně nebo v šetrném cyklu do 40 °C.
• Nesušte je na topení ani v sušičce.
• Výměnu punčoch doporučujeme každých 4–6 měsíců, protože materiál časem ztrácí své kompresní vlastnosti.

Kde kompresní punčochy koupit?

Kompresní punčochy můžete pořídit v lékárně, ve zdravotnických potřebách nebo přímo na naší klinice Vasmedic – včetně přesného změření nohy a doporučení vhodné kompresní třídy.

Na přání vám je také můžeme objednat na míru od renomovaných výrobců.

Závěrem

Kompresní punčochy nejsou jen „estetická záležitost“, ale účinný léčebný nástroj. Pomáhají předcházet komplikacím, zlepšují prokrvení a ulevují od nepříjemných příznaků žilních potíží. Důležité je ale vybrat správný typ a naučit se je správně používat – s tím vám na klinice Vasmedic rádi poradíme.

Objednat se na vstupní vyšetření