Vysoký tlak (hypertenze)

Co je vysoký krevní tlak

Krevní tlak je síla, kterou srdce pumpuje krev do cév.
Za vysoký tlak se považují hodnoty nad 140/90 mmHg naměřené opakovaně při několika měřeních.

Zvýšený tlak zatěžuje celý oběhový systém – cévy ztrácejí pružnost, srdce musí pracovat více a orgány jsou méně zásobovány krví.
Pokud se neléčí, hypertenze zvyšuje riziko infarktu, mrtvice, srdečního selhání nebo onemocnění ledvin.

Příčiny vysokého krevního tlaku

Hypertenze může mít různé příčiny.
Rozlišujeme:

• Primární (esenciální) hypertenzi – vzniká postupně, často v důsledku životního stylu a dědičnosti.
• Sekundární hypertenzi – je důsledkem jiného onemocnění (např. onemocnění ledvin, hormonálních poruch nebo zúžení tepen).

Nejčastější faktory, které přispívají ke zvýšení tlaku:

• dědičnost a věk,
• nadváha a obezita,
• nedostatek pohybu,
• nadměrný příjem soli,
• stres a nedostatek spánku,
• kouření a alkohol,
• nezdravá strava s nízkým obsahem ovoce a zeleniny.

Příznaky vysokého krevního tlaku

Vysoký krevní tlak často nebolí a nemá zjevné příznaky.
Mnoho lidí se o něm dozví až při preventivní prohlídce nebo při komplikacích.
Pokud se projeví, bývá to:

• bolest hlavy (zejména ráno),
• závratě nebo hučení v uších,
• tlak na hrudi,
• bušení srdce,
• únava nebo dušnost při námaze,
• zhoršené vidění nebo krvácení z nosu.

Pravidelné měření tlaku je proto zásadní i u lidí, kteří se cítí zdravě.

Diagnostika na klinice Vasmedic

Na klinice Vasmedic provádíme komplexní interní vyšetření zaměřené na zjištění příčiny a rozsahu hypertenze.

Součástí diagnostiky je:

• opakované měření krevního tlaku v ordinaci i doma,
• 24hodinové monitorování (tlakový holter),
• EKG a echokardiografie – zhodnocení funkce srdce,
• krevní a močové testy – kontrola ledvin, hormonů a metabolismu,
• ultrazvukové vyšetření cév a ledvin,
• konzultace s internistou – zhodnocení životního stylu, stravy a rizikových faktorů.

Na základě výsledků lékař stanoví diagnózu a individuální léčebný plán.

Léčba vysokého krevního tlaku

Cílem léčby je udržet tlak v optimálních hodnotách a snížit riziko komplikací.
Základem je úprava životního stylu, často doplněná o léčbu léky (antihypertenzivy).

Režimová opatření

• omezit sůl a tučná jídla,
• přidat více pohybu – procházky, plavání, jízda na kole,
• zvýšit příjem ovoce, zeleniny a ryb,
• omezit alkohol, přestat kouřit,
• dbát na dostatek spánku a redukci stresu,
• pravidelně měřit tlak a zapisovat hodnoty.

Farmakologická léčba
Pokud změna životního stylu nestačí, lékař předepíše vhodnou kombinaci léků, např.:

• ACE inhibitory,
• blokátory kalciových kanálů,
• betablokátory,
• diuretika (léky na odvodnění),
• blokátory receptorů pro angiotenzin II (sartany).

Léčba se vždy nastavuje individuálně podle věku, celkového zdravotního stavu a přidružených onemocnění.

Prevence vysokého krevního tlaku

Zdravý životní styl je nejlepším způsobem, jak hypertenzi předejít.
Doporučujeme:

• udržovat optimální hmotnost,
• dostatek pohybu každý den,
• omezit solení a vyvážit stravu,
• pravidelně kontrolovat tlak,
• nezanedbávat preventivní prohlídky.

Péče na klinice Vasmedic

Na klinice Vasmedic nabízíme pacientům s hypertenzí:

• komplexní diagnostiku,
• dlouhodobé sledování,
• úpravu léčby podle aktuálních výsledků,
• poradenství o životním stylu a výživě,
• spolupráce kardiologů s dalšími specialisty.

Naším cílem je zlepšit kvalitu života a předejít vážným komplikacím spojeným s vysokým tlakem.