Po: 7:30—19:00, Út—St: 7:30—20:00, Čt: 7:30—19:00, Pá: 7:30—17:00, So: 8:30—17:00 
Jak si vybrat a správně nasadit kompresní punčochy?
Kompresní punčochy jsou jedním z nejúčinnějších způsobů, jak zmírnit příznaky křečových žil, otoků a pocitu těžkých nohou. Lékaři je doporučují jako součást léčby chronické žilní nedostatečnosti, po operacích, v těhotenství i při dlouhém cestování. Aby ale opravdu fungovaly, je klíčové zvolit správný typ a naučit se je správně používat.
Proč kompresní punčochy fungují?
Princip je jednoduchý: kompresní punčochy vytvářejí graduovaný tlak – největší u kotníků, který směrem vzhůru slábne. Podporují tím návrat krve k srdci, brání jejímu hromadění v dolních končetinách a zmírňují riziko otoků, bolesti i rozvoje křečových žil.
Jaký typ kompresních punčoch zvolit?
Punčochy se vyrábějí v několika variantách:
Podkolenky – ideální při otocích a varixech v oblasti bérců.
Stehenní punčochy – vhodné u rozsáhlejších varixů až do stehna.
Punčochové kalhoty – často doporučované v těhotenství nebo při postižení obou končetin.
Důležitá je i volba správné kompresní třídy punčoch.
I. třída (lehké stlačení) – prevence, těhotenství, dlouhé cestování, sedavé zaměstnání.
II. třída (střední komprese) – počínající chronická žilní nedostatečnost, otoky, křečové žíly.
III. a IV. třída – závažná žilní onemocnění, pouze na doporučení lékaře.
❗ Naše doporučení: Punčochy II. a vyšší třídy používejte pouze po konzultaci s odborníkem. Než si je pořídíte, je vhodné absolvovat ultrazvukové (dopplerovské) vyšetření – právě to nabízíme přímo u nás na klinice Vasmedic.
Jak správně nasadit kompresní punčochy?
Nasazování může být zpočátku náročné, ale s několika triky to zvládnete snadněji:
- Nasaďte je hned ráno – ještě předtím, než vám nohy začnou otékat.
- Nechte nohy i punčochy suché – vlhkost ztěžuje oblékání.
- Punčochu nikdy netahejte za horní okraj – mohla by se poškodit nebo nesprávně napnout.
- Využijte gumové rukavice nebo speciální navlékač – pomohou vám bez námahy punčochy nasunout a správně je vyhladit.
- Vyhněte se záhybům a přehybům – komprese musí být rovnoměrná.
Podívejte se na ukázku od našeho primáře cévní chirurgie jak kompresní punčochu správné navléct.
Správné nasazení kompresní punčochy je klíčové pro její účinnost. V krátkém videu vám náš primář cévní chirurgie MUDr. Libor Dvořáček názorně předvede, jak punčochu navléct tak, aby byla pohodlná, správně seděla a plnila svou léčebnou funkci. Pokud již máte i svojí zkušenost s oblékáním, zapojte se do debaty o kompresních punčochách na našem facebookovém profilu.
O kompresní punčochy je nutné pečovat šetrně, aby si co nejdéle zachovaly své kompresní vlastnosti a účinnost.
- Perte je ručně nebo v šetrném cyklu do 40 °C.
- Nesušte je na topení ani v sušičce.
- Výměnu punčoch doporučujeme každých 4–6 měsíců, protože materiál časem ztrácí své kompresní vlastnosti.
Kde kompresní punčochy koupit?
Kompresní punčochy můžete pořídit v lékárně, ve zdravotnických potřebách nebo přímo na naší klinice Vasmedic – včetně přesného změření nohy a doporučení vhodné kompresní třídy.
Na přání vám je také můžeme objednat na míru od renomovaných výrobců.
Závěrem
Kompresní punčochy představují účinnou součást léčby i prevence žilních onemocnění. Aby ale přinesly skutečný efekt, je důležité zvolit správný typ, kompresní třídu a naučit se je správně používat.
Objednejte se na vstupní cévní vyšetření ve Vasmedic – společně najdeme nejlepší řešení vašich potíží a doporučíme, zda jsou pro vás kompresní punčochy vhodné.